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Cómo limpiar el intestino

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Las personas a menudo limpian su intestino para superar los síntomas causados ​​por el crecimiento excesivo de candida albicans, un hongo que vive naturalmente en el intestino delgado y grueso. Puede ser causada por el uso excesivo de antibióticos, corticosteroides o incluso una mala dieta. Los síntomas a menudo incluyen gastritis, infecciones por hongos o enfermedades autoinmunes, como la fibromialgia o el síndrome de fatiga crónica. El hongo candida puede perforar el intestino delgado y causar que la levadura, las toxinas y los parásitos se filtren en el torrente sanguíneo e invadan los tejidos y las células del cuerpo. Candida también puede filtrarse al torrente sanguíneo a través del colon. El tratamiento generalmente incluye un cambio en la dieta, suplementos y una limpieza de colon.

Limpiando tu tripa

Coma muchas verduras, alimentos ricos en proteínas y granos sin gluten y sin azúcar, como arroz integral y basmati, trigo sarraceno, quinua y mijo. Elimine o restrinja su consumo de alimentos que contienen gluten, incluidos panes comerciales, pastas, cereales y leche. Sustituya los productos de arroz integral por estos alimentos según sea necesario. Elimine o restrinja severamente el azúcar en su dieta, también. Continúe hasta que sus síntomas hayan sido eliminados.

Corte en dados dos o tres dientes de ajo y mézclelos con sus comidas al menos tres veces al día. Continúa de cuatro a seis semanas.

Tome una píldora de probióticos de perla entre quince y veinte minutos antes de cada comida. Repita este procedimiento todos los días durante cuatro a seis semanas.

Tome un suplemento de enzimas digestivas con cada comida durante cuatro a seis semanas.

Mezcle los ingredientes de un kit de limpieza de colon y tome según las indicaciones durante un mes.

Propina

  • Candida albicans prospera con el gluten y el azúcar, por lo que es mejor eliminar estos elementos de su dieta, especialmente si sus síntomas son graves. Es difícil eliminar el hongo candida mientras se comen alimentos que contienen gluten o azúcar. Debido a que contienen enzimas digestivas, los vegetales pueden ayudar a matar el exceso de cándida. Las verduras crudas retienen más de estas enzimas naturales que las verduras cocidas. Los probióticos pueden reponer las bacterias naturales en su intestino, que generalmente se erosiona cuando hay sobrecrecimiento de candida albicans. En lugar de un kit de limpieza de colon, puede usar colonics o irrigación de colon, que enjuaga el intestino grueso con agua ozonizada. Los colónicos generalmente son administrados por un hidroterapeuta de colon, pero también hay unidades domésticas disponibles.

Propina

  • No deje de tomar ninguno de los suplementos hasta que sus síntomas hayan desaparecido. Si solo está limpiando para perder peso o para mantener la salud, use todos los suplementos para obtener los máximos beneficios.